Tratamiento del bruxismo en Palma de Mallorca
Aunque cuides bien tu higiene y vayas a tus revisiones, tus dientes pueden seguir desgastándose, notar sensibilidad o dolerte la mandíbula al despertar. Muchas veces la causa es el bruxismo: apretar o rechinar los dientes de forma involuntaria, de día o mientras duermes, a menudo por el estrés.
Para tratar el bruxismo en Mallorca lo habitual es un diagnóstico especializado y una férula de descarga a medida, que se puede complementar con bótox en los músculos de la mandíbula, fisioterapia o, cuando la mordida es la causa, ortodoncia. Te atendemos en Udemax Miramar y en Emardental, en Palma, y la primera visita no tiene coste.
El tratamiento más habitual
Para relajar los músculos de la mandíbula
También tratamos la articulación
Primera visita y diagnóstico
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Revisamos tus dientes, tu mordida y tu articulación, te explicamos qué tratamiento necesitas y te damos un presupuesto detallado.
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¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo es el término médico que se refiere al hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, que puede darse tanto de día como por la noche. Es muy frecuente, aunque muchas personas no saben que lo padecen hasta que aparecen sus consecuencias.
Sin tratamiento, la fuerza que se ejerce desgasta y fractura los dientes y sobrecarga la articulación temporomandibular (ATM), la que une la mandíbula con el cráneo. Tratarlo a tiempo evita el desgaste dental, los dolores de cabeza, el dolor mandibular y los trastornos de la ATM.
¿Cuáles son las causas del bruxismo?
Las causas pueden ser muy variadas. Las principales son:
- El estrés y la ansiedad, generalmente la causa principal, que hacen que aparezca sobre todo durante el sueño.
- La maloclusión y la desalineación de los dientes, que afectan a la ATM.
- Empastes o prótesis mal ajustados, que generan incomodidad y favorecen el rechinamiento.
- Algunas enfermedades neurológicas, como la esclerosis múltiple o la parálisis cerebral.
- La mala postura, por ejemplo con la cabeza adelantada frente al ordenador.
- El consumo de cafeína, alcohol o tabaco, y algunos medicamentos.
Tratamientos del bruxismo y de la ATM
El tratamiento se define según el diagnóstico. Estas son las opciones:
Férula de descarga en Palma
Es el tratamiento más habitual: una férula a medida que se usa por la noche, protege los dientes del desgaste y reduce la tensión de la mandíbula. Se hace en dos sesiones: medidas y prueba con ajustes.
Bótox para el bruxismo
La toxina botulínica se aplica con microinyecciones en los músculos de la mandíbula para relajarlos, sin afectar a la masticación. El efecto empieza a notarse a las dos semanas y dura entre 6 y 9 meses. Suele complementar a la férula.
Fisioterapia de la ATM
Cuando hay dolor o rigidez en la articulación, coordinamos el tratamiento con fisioterapeutas especializados en la ATM.
Ortodoncia
Si el problema es la mordida, corregir la posición de los dientes reduce la sobrecarga de la articulación.
OrtodonciaRehabilitación dental
En casos severos con mucho desgaste o dientes rotos, reconstruimos los dientes dañados.
Rehabilitación oralSíntomas del bruxismo
Dientes desgastados
Los bordes se aplanan o se astillan con el tiempo.
Esmalte dañado
Se expone la dentina y aumenta la sensibilidad.
Tensión muscular
Músculos de la cara y la mandíbula cargados, sobre todo al despertar.
Ruidos en la ATM
Crujidos o chasquidos al abrir o cerrar la boca.
Dolor de cabeza
Dolor en la cabeza, el cuello o los hombros.
Encías retraídas
La sobrecarga puede inflamar o retraer las encías.
Marcas en la lengua
Indentaciones en los bordes de la lengua.
Mejillas dañadas
Mordeduras o marcas en la parte interna de la mejilla.
Ronquidos
El bruxismo nocturno se asocia a veces a ronquidos o apnea del sueño.
A tener en cuenta
Con menos frecuencia puede bloquearse o luxarse la mandíbula. Si te ocurre, consulta cuanto antes.
¿Cómo tratamos el bruxismo?
Diagnóstico
Revisamos el desgaste de los dientes, la mordida y la articulación, y te preguntamos por tus síntomas y tus hábitos para encontrar la causa.
Férula a medida
Tomamos las medidas y fabricamos tu férula de descarga. En la segunda sesión la probamos y la ajustamos para que sea cómoda y eficaz.
Seguimiento
Revisamos la férula periódicamente y, si hace falta, añadimos bótox, fisioterapia u ortodoncia según la evolución.
Consejos para el día a día
Además del tratamiento, ayudan estos hábitos:
- Durante el día, mantén los dientes ligeramente separados y los labios cerrados.
- Practica técnicas de relajación, sobre todo antes de dormir.
- Cuida la postura, especialmente si trabajas con ordenador.
- Modera el café, el alcohol y el tabaco.
- Evita mascar chicle y morder bolígrafos o uñas.
- Usa la férula todas las noches y tráela a tus revisiones.
¿Sirve una férula de farmacia?
Las férulas de farmacia no se ajustan a tu boca ni a tu mordida, y una férula mal ajustada puede empeorar la tensión de la articulación. Hay muchos tipos de férulas, y el especialista elige la adecuada según el diagnóstico.
Por eso recomendamos siempre una férula de descarga hecha a medida y revisada periódicamente.
Especialistas en bruxismo en Palma de Mallorca
En Clínicas Udemax valoramos cada caso de bruxismo con experiencia y rigor, y coordinamos el tratamiento con otros profesionales, como fisioterapeutas especializados en la ATM, cuando el caso lo requiere.
Dónde tratamos el bruxismo
Tratamos el bruxismo y los problemas de la ATM en dos de nuestras clínicas de Palma: Udemax Miramar y Emardental.
Bruxismo y ATM
Udemax Miramar
Consultas Externas del Hospital Juaneda Miramar
Camí de la Vileta, 30 · 07011 Palma
- Lunes a jueves
- 9:00–13:00 · 16:00–20:00
- Viernes
- 9:00–20:00
En coche
Parking de pago del Hospital Juaneda Miramar, a un minuto a pie, y aparcamiento en la calle. También hay aparcamiento gratuito en el Camí de la Vileta, a unos 10 minutos caminando.
Ir al parkingEn autobús
Líneas 6, 8 y 29 de la EMT, con parada en «Policlínica», delante del hospital.
Ver ruta en autobúsEn taxi
Paradas de taxi en el Camí de la Vileta, 51, y en el Carrer de Pasqual Ribot, 1.
Bruxismo y ATM
Emardental
Carrer d’Alfons el Magnànim, 2, bajos
Bons Aires · 07004 Palma
- Lunes a jueves
- 9:00–13:00 · 16:00–20:00
- Viernes
- 9:00–13:00
En coche
Aparcamiento en la calle y en el parking subterráneo de pago de Santa Pagesa (Carrer d’Ausiàs March, 26), a 4 minutos a pie. También hay un parking de pago en s’Escorxador, a unos 5 minutos caminando.
Ir al parkingEn autobús
Líneas 12, 20, 24 y 40 de la EMT, con paradas en «Pl. d’Abú Yahya», «Alfons el Magnànim» o «31 de desembre».
Ver ruta en autobúsEn taxi
Parada de taxi en la Plaça d’Abú Yahya, 2.
Preguntas frecuentes sobre el bruxismo
¿Cómo sé si tengo bruxismo?
Las señales más habituales son dientes desgastados o astillados, dolor de mandíbula o de cabeza al despertar, sensibilidad dental y ruidos en la articulación. A veces lo nota antes la pareja, por el ruido al rechinar.
¿El bruxismo tiene cura?
Se puede controlar muy bien. La férula protege los dientes y la articulación, y tratar la causa, como el estrés o la mordida, reduce el hábito. En muchos casos es un tratamiento a largo plazo.
¿Cuánto dura una férula de descarga?
Varios años si se cuida bien, aunque depende de la fuerza con la que aprietes. La revisamos en tus visitas y la ajustamos o renovamos cuando hace falta.
¿Sirve una férula de farmacia?
No la recomendamos: no se adapta a tu mordida y puede empeorar la tensión de la articulación. La férula debe hacerse a medida.
¿Duele el tratamiento con bótox?
Son unas pocas microinyecciones con una aguja muy fina, y las molestias son mínimas. El efecto empieza a notarse a las dos semanas.
¿Lo cubre la Seguridad Social?
En la mayoría de los casos, el tratamiento con bótox para el bruxismo no está cubierto por la Seguridad Social, y la férula de descarga normalmente tampoco.
¿Quién trata el bruxismo?
El dentista es quien diagnostica el bruxismo y hace la férula de descarga. Si hace falta, coordina el tratamiento con fisioterapeutas o con el ortodoncista.
¿Cuánto cuesta el tratamiento del bruxismo en Palma?
Depende del tratamiento: férula, bótox o una combinación. En la primera visita, sin coste, te damos un presupuesto detallado, y puedes financiar el tratamiento.